Zmarszczki to częsty kłopot wielu osób. Mogą pojawiać się na czole, wokół oczu, na szyi i na brodzie. Najpopularniejszym rodzajem zmarszczek jest linia uśmiechu lub kurze łapki, które tworzą się między oczami a ustami, gdy się uśmiechasz lub śmiejesz. Zmarszczki są ponadto znane jako linie mimiczne i kurze łapki. Zmarszczki powstają, kiedy kolagen w skórze z czasem się rozpada, przez co staje się ona mniej sprężysta i podatna na zwiotczenie. Im większy podział kolagenu w skórze, tym głębsze i bardziej wyraziste będą Twoje zmarszczki. Zmarszczki mogą być spowodowane kilkoma różnymi elementami, w tym ekspozycją na słońce, paleniem papierosów i starzeniem się. Ekspozycja na słońce jest powiązana ze zmarszczkami ze względu na jej wpływ na produkcję kolagenu w naszej skórze. Palenie papierosów dodatkowo ma związek ze zmarszczkami, gdyż niszczy produkcję kolagenu w naszej skórze, co prowadzi do osłabienia skóry, a tym samym do powstawania bardziej widocznych zmarszczek.
Starzenie się może również przyczynić się do powstawania zmarszczek, albowiem z czasem tracimy kolagen i elastynę, które dodają naszej skórze jędrność i sprawiają, że staje się ona mniej plastyczna, co sprawia, że jest bardziej podatna na zwiotczenie i zmarszczki. Tworzenie się zmarszczek jest spowodowane nieustającym stresem spowodowanym normalnym przebiegiem starzenia się. Stres ten można zminimalizować poprzez zażywanie suplementów. Pierwszym krokiem w likwidacji zmarszczek jest zmniejszenie stresu. Możesz to zrobić, prawidłowo się odżywiając i regularnie ćwicząc. Jeśli chcesz wyeliminować zmarszczki, występują naturalne suplementy diety, które można użytkować w celu zahamowania powstawania zmarszczek. Występuje wiele różnych suplementów, które wspomogą w przeciwdziałaniu zmarszczkom, ale jednym z szczególnie popularnych jest witamina C. Witamina C pomaga polepszyć elastyczność skóry, co niweluje zmarszczki oraz inne oznaki starzenia. Pomaga również ulepszyć swój układ odpornościowy, aby mógł efektywnie zwalczać infekcje. Naturalne suplementy diety idealnie sprawdzają się w usunięciu i zahamowaniu powstawania zmarszczek.
Wiecej informacji znajdziesz na stronie –